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Cosa c’è nello zaino di Anton Krupicka

Correre come spirano i venti, venire assorbiti dall’ambiente, spingere più in là i propri limiti… I motivi per cui Anton Krupicka si è lanciato nella corsa sono numerosi e denotano sensibilità. Ultra trailer tra i migliori al mondo, Anton condivide con noi la sua esperienza di corse in notturna e ci rivela il contenuto del suo sacco da ultra trailer.

21 Luglio 2016

Running

Anton Krupicka

Per la stragrande maggioranza degli ultra trail europei, c'è una lista di obbligatoria del materiale da portare con sé. E questo è un fattore determinante nella scelta di ciò che metto nel sacco. Ma ecco la dotazione di serie:

  1. un collant lungo
  2. un BUFF supplementare
  3. una giacca a vento leggera con cappuccio
  4. una maglia traspirante con maniche lunghe
  5. un paio di guanti leggeri
    Tutto questo materiale consente di adattarsi alle condizioni meteorologiche che si possono incontrare in montagna, e che possono cambiare molto rapidamente, soprattutto in alta quota.
     
  6. una frontale Nao: il mio sistema di illuminazione di default quando corro
  7. una batteria Nao di ricambio carica al 100%: non ne ho mai avuto bisogno, ma quando si corre per tutta la notte è meglio portarsi una batteria per qualsiasi eventuale necessità
  8. una frontale d’emergenza +Lite: pesa solo 27g e metterla nel sacco è una scelta più logica
  9. due contenitori da mezzo litro della Ultimate Direction: i contenitori sono più facili da riempire delle sacche per l’acqua, sia ai punti di rifornimento di punti sia a un ruscello
  10. lo zaino AK Race Vest della Ultima Direction, che utilizzo per il trasporto di tutto ciò che mi serve. Pesa solo 142 g ma è grande abbastanza per portare il materiale essenziale per un ultra trail in montagna; non si muove e non sfrega, al punto che ci si dimentica di averlo in spalla
  11. Gel energetici GU: la quantità dipende dalla distanza tra i punti di rifornimento, ma di solito mi porto 2-3 gel per ogni ora di corsa

Ecco qua, è tutto!

Anton Krupicka ©PETZL/Lafouche

Anton Krupicka ©PETZL/Lafouche

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