A l'occasion de la sortie commerciale de la lampe frontale NAO, les ultra-runners du team Petzl nous donnent des conseils pour courir la nuit dans de bonnes conditions.
Courir de nuit donne la sensation magique d'entrer dans une autre dimension. Cependant, les paramètres évoluent beaucoup entre le jour et la nuit : la vision est réduite, on perd la plupart de ses repères, l'atmosphère peut sembler étrange. Pour vous aider à mieux vous préparer, Kilian Jornet, Seb Chaigneau, Fernanda Maciel et Jared Campbell présentent leurs conseils pour aborder les courses de nuit dans de meilleures conditions.
VIDEO - Courir la nuit
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Kilian Jornet s'entraîne à courir de nuit - photo © Monica Dalmasoo
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